Vad är VRR? Hur fungerar variabel uppdateringsfrekvens?

Med variabel uppdateringsfrekvens (VRR) kan din TV eller bildskärm anpassa sin uppdateringsfrekvens i realtid så att den stämmer överens med den bildfrekvens som din spelkonsol eller dator kör med. När bildfrekvensen stiger och sjunker förblir bilden fri från bildsprickor och hackande.

Varje skärm uppdateras med en fast frekvens, som mäts i hertz (Hz). En TV med 60 Hz visar en ny bild 60 gånger per sekund. Din spelkonsol eller dator renderar bildrutor i sin egen takt, som mäts i bildrutor per sekund (FPS), och i krävande scener sjunker den takten under skärmens uppdateringsfrekvens.

När de två inte stämmer överens uppstår bildsprickor eller hackighet. Bildsprickor uppstår när skärmen visar delar av två bildrutor samtidigt, vilket gör att bilden ser splittrad ut. Hackighet uppstår när konsolen håller kvar en bildruta under en extra uppdateringscykel för att undvika bildsprickor – vilket är vad V-Sync gör – och rörelserna ser ojämna ut.

Med VRR väntar skärmen på varje ny bildruta och uppdateras när den anländer. Ett spel som körs med 52 FPS får en uppdateringsfrekvens på 52 Hz. VRR fungerar endast inom ett fastställt intervall, till exempel 48 till 120 Hz. Under detta intervall slutar VRR att fungera, såvida inte din skärm eller ditt grafikkort stöder Low Framerate Compensation (LFC), vilket innebär att varje bildruta visas två eller flera gånger för att hålla sig inom intervallet.

VRR finns i tre format:

• HDMI Forum VRR: standarden som ingår i HDMI 2.1. PlayStation 5, Xbox Series X|S och många nyare TV-apparater använder den.
• AMD FreeSync: AMD:s version, som ofta förekommer på spelskärmar. Xbox och AMD:s grafikkort stöder denna teknik.
• NVIDIA G-SYNC: NVIDIAs version för sina grafikkort. NVIDIA-kort fungerar även med många FreeSync- och HDMI Forum VRR-skärmar, som anges som G-SYNC-kompatibla.

Källan och skärmen måste stödja samma format. Om du använder ett inspelningskort måste det dessutom stödja VRR-genomströmning.

• PlayStation 5: HDMI Forum VRR. Du aktiverar funktionen under Inställningar > Skärm och video > Videoutgång.
• Xbox Series X|S: HDMI Forum VRR och AMD FreeSync. Xbox One X|S stöder också VRR.
• PC: Det beror på vilket grafikkort du har och hur drivrutinerna är inställda. AMD-kort använder FreeSync, medan NVIDIA-kort använder G-SYNC eller G-SYNC Compatible.
• Nintendo Switch 2: VRR har fungerat på den inbyggda skärmen i handhållet läge sedan lanseringen. Systemuppdatering 23.0.0 (september 2026) införde VRR i TV-läge, vilket även kräver en uppdatering av dockningsstationen, en VRR-kompatibel TV och ett spel som stöder funktionen. Artikeln ”Vilket är det bästa inspelningskortet för Nintendo Switch 2?” går igenom olika inspelningsalternativ.

Din spelkonsol ansluts till HDMI IN-porten på inspelningskortet. HDMI OUT-porten vidarebefordrar signalen till din TV eller bildskärm så att du kan spela, vilket kallas ”passthrough”. USB-porten skickar signalen till din dator, där du spelar in eller streamar. Artikeln ”Passthrough vs Capture: Vad är skillnaden på ett inspelningskort?” förklarar detta mer ingående.

Om ditt inspelningskort stöder VRR-genomströmning tar din skärm emot signalen med variabel uppdateringsfrekvens och du kan spela utan bildavbrott.

Inspelningskort spelar in och streamar med en konstant bildfrekvens, till exempel 60 FPS, och de flesta streamingplattformar, däribland Twitch och Kick, har en maximal bildfrekvens på 60 FPS. När spelets bildfrekvens sjunker upprepar inspelningskortet bildrutorna för att fylla luckan, så att din inspelning behåller samma bildfrekvens oavsett om VRR är aktiverat eller inte.

Om ditt inspelningskort stöder VRR-genomströmning ska du låta VRR vara aktiverat. Om det inte gör det får din skärm en fast uppdateringsfrekvens via kortet. Det finns några saker som bidrar till att VRR fungerar tillförlitligt via ett inspelningskort:

• Aktivera VRR på skärmen. På vissa TV-apparater och bildskärmar måste VRR eller FreeSync aktiveras i skärmmenyn.
• Kontrollera ditt VRR-intervall. VRR fungerar inom ett fastställt bildfrekvensintervall som beror på din skärm, ditt inspelningskort och spelet. HD60 X stöder till exempel 48 till 120 Hz. Om bildfrekvensen sjunker under detta intervall stängs VRR av tills den återhämtar sig.
• På HD60 X och 4K S sjunker upplösningen på Nintendo Switch 2 till 1440p eller 1080p när både VRR och HDR är aktiverade. För 4K med VRR ska du inaktivera HDR-utgången i Switch 2-inställningarna.
• Om Nintendo Switch 2 hänger sig när ett VRR-spel startar, välj ”Switch 2 VRR EDID” i Elgato Studio. Här finns instruktioner för vad du ska göra om Nintendo Switch 2 hänger sig med VRR när du använder Elgato 4K S, 4K X eller 4K Pro.
• Kontrollera om det förekommer flimmer när ett spel startar. Om skärmen flimrar eller tappar signalen när ett spel startar är VRR eller 120 Hz-utgången oftast orsaken. Stäng först av VRR på din spelkonsol, stäng sedan av 120 Hz-utgången och sänk därefter utgångsupplösningen – testa efter varje steg. Om det fortfarande flimrar, kontakta Elgatos support.

Om VRR är aktiverat på din spelkonsol och din skärm, och du har ett inspelningskort som stöder VRR-genomströmning, kan du spela utan bildavbrott samtidigt som din inspelning eller sändning håller en jämn bildfrekvens. Verktyget ”Capture Card Selector” rekommenderar en modell utifrån din konfiguration.